横浜線・東横線・菊名駅前のヨガ&ピラティス&空中ヨガ教室

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初めての方へ

スタジオテラは入会金が無料で、3〜10名程度の少人数でアットホームな教室です。初心者から慣れている方まで誰でもお気軽にヨガやピラティスや空中ヨガを体験することができます(男性もOKです)。
また、初めての方には回数券を20%OFFで購入できるチケットをお渡ししております(空中ヨガには使えません)当日から使うことも可能ですので、お得にヨガやピラティスを始めることができます。料金はこちら
「産後ヨガ」「子連れヨガ」「空中ヨガ」クラス以外は予約無しでお越しいただいて結構です。その場合はクラスをご確認いただいてからお越しください。時間割はこちら
スタジオに入れる時間は、通常レッスンが開始する30分前からになります。それ以外の時間帯に御用の方は、必ずご連絡いただいてからお越しください。
ご見学の場合は必ずご連絡ください。

レッスンのお持ち物

動きやすい服装 動きやすい服装をご用意ください(Tシャツやジャージなど)
足元は裸足で行います(冷える方は靴下をご持参ください)

女性と男性の着替える場所はございます
(空中ヨガを受ける方はヒザ裏と脇の下が隠れるウエアをお持ちください)
ヨガマット お持ちでない方は1回100円でレンタルができます
(1回券2300円と空中ヨガ2800円の場合はマット代金は含まれています)
タオル 必要な方のみご持参ください
お水 必要な方のみご持参ください
バスタオル 「産後ヨガ with BABY」クラスにご参加の方のみご持参ください

レッスンを受ける前の注意点

満腹状態でクラスに参加すると気分が悪くなる場合がありますので、食事は早めにお済ませください。
初回のみご記入いただくものがございますので、5分ほど余裕を持ってお越しください。

(遅く来られた場合は、レッスン後にご記入いただいても結構です)