横浜線・東横線・菊名駅前のヨガ&ピラティス&空中ヨガ教室

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お知らせ

特別クラス紹介
12/29(金)13時〜&14時半〜「子連れOK空中ヨガ」2クラス行います
1/8(月・祝)10時半〜12時「シバナンダヨガ」特別クラス行います

日曜日11時からのクラスのご案内
12/24(日)11時〜「骨盤ヨガ」クラスを行います
1/7(日)11時〜「シェイプアップヨガ」クラスを行います

クラスの変更・休講について
12/29(金)「キャンドルヨガ」クラスはお休みします
12/31(日)〜1/3(水)お休みします
年末年始のスケジュールはこちら
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空中ヨガのスケジュールはこちら

「空中ヨガ」は天井から吊り下げたハンモックに体を預けて行うヨガで「エアリアルヨガ」「ハンモックヨガ」とも言われています。
空中に浮いたり逆さになったりと、非日常の世界を体験することができます!
スケジュールはこちら
 

妊婦さんは12週頃〜臨月までの方が参加でき、クラスが週に5回(土日も含む)あります。
体調が良い妊婦さんは出産前日までヨガをすることができます。
体調に合わせてお越しいただくために予約制ではありません。

 

2ヶ月頃〜幼稚園頃までのお子様と一緒に参加できるクラスがあります。
クラスの時間が合わない方や、ご家族やお友達同士と受けたい方には子連れで「プライベートレッスン」を開催しています。
こちらから先生をご自宅や集会所などへ派遣することもできます。


スタジオテラではご希望に合わせた内容で、プライベートレッスンを受け付けています(お子様連れの方や空中ヨガもOK!)
例)1名(60分)5000円など
 
「産後ヨガ」「子連れヨガ」「空中ヨガ」クラスに参加希望の方はこちらからご予約をお願いします。

それ以外のクラスはスケジュールをご確認の上、予約無しで直接スタジオまでお越しいただいて結構です。
 
TERRA(テラ)とは?

スタジオの名前「TERRA(テラ)」とは、ラテン語で「地球」という意味です。
私たちが住む地球、私たちの命の恵みがたくさんあるこの美しい地球を、
大切に守って生きたいという気持ちから、この名前をスタジオに付けました。