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子連れで参加できるクラス〜すべてのクラスは予約制です〜
| 子連れヨガ |
毎週金曜日
13：00〜14：00 |
生後2ヶ月くらい〜幼稚園頃まで
（定員5名)
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2,300円/回
お得な回数券も
ご利用いただけます
 料金はこちら
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| 子連れOK空中ヨガ |
毎週月曜日
10：00〜11：00 |
| 出張ヨガ |
ご希望に合わせて |
何歳でも何人でもＯＫ
（お子様も一緒にヨガができます） |
6,000円〜/1時間
料金はこちら |
| 子連れプライベートレッスン |
ご希望に合わせて |
何歳でも何人でもＯＫ
(空中ヨガ・シルクサスペンション
の場合は料金が変わります) |
2,500円〜/1時間
料金はこちら |
子連れヨガ
生後2ヶ月くらい〜幼稚園頃までのママの体の悩みを解消していくクラスです。
抱っこによるママの肩こりや腰痛を楽にして、ピラティスの要素も取り入れながら、産後ママの骨盤や下腹の引き締めのエクササイズも行います。
お子様が自由に遊んでいる横でママが動いたり、お子様と一緒に動いたり、子育ての疲れや体の悩みを解消していく、お子様とママに優しいクラスです。 |
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持ち物：バスタオル(0歳児の場合)，オムツやミルクなど赤ちゃんに必要なもの |
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簡単なおもちゃは用意してあります |
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クラス中の授乳やオムツ替えは自由に行っていただいています |
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子連れOK空中ヨガ
子連れの方も子連れじゃ無い方も誰でも参加できるクラスです！
ハンモックを利用して、自分の体重をかけながらストレッチをしていくので、普段伸びない部分もストレッチすることができて、終わった後に肩の周りがビックリするほど楽になります！
肩凝りの人や、むくみで悩んでいる方、ハンモックにくるまれて癒しを求める方にお勧めのクラスです。 |
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持ち物：バスタオル(0歳児の場合)，オムツやミルクなど赤ちゃんに必要なもの |
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簡単なおもちゃは用意してあります |
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クラス中の授乳やオムツ替え、トイレなどは自由に行っていただいております |
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ご自宅やマンションの集会所などへ先生が出向いて、ヨガを行うクラスです。
ご自宅にてお1人での参加もＯＫですし、近所のお友達同士や、同じマンションの方、パパや家族との参加、一緒に妊婦さんの参加もＯＫです。
＊時間帯や場所などによりお断りする場合があります
ヨガやピラティス等ご希望の内容でＯＫです。
ヨガを行う場所は皆様でご用意いただいております。 |
出張ヨガの詳細はこちら |
クラスの時間が合わない方や、ご家族やお友達同士と受けたい方には、お好きな時間にプライベートな空間でヨガやピラティスを受講していただくことができます。
お子様が自由に遊んでいる横でママが動いたり、お子様と一緒に動いたり、子育ての疲れや体の悩みを解消していく、お子様とママに優しいクラスです。
お子様は何人お連れいただいても構いませんし、一緒に妊婦さんの参加もＯＫです。
＊現在、土日は混んでいますでご希望に添えない場合があります
ヨガやピラティス等ご希望の内容でＯＫです。
空中ヨガは危険な為、お子様連れの場合は受講できません。 |
プライベートレッスンの詳細はこちら |
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