空中ヨガ(エアリアルヨガ)とは?
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 「空中ヨガ」は天井から吊り下げたハンモックに体を預けて行うヨガで「エアリアルヨガ」「ハンモックヨガ」とも言われています。 空中に浮いたり、逆さになったりと、非日常の世界を体験することができます! ハンモックを利用することにより、筋肉や関節がほぐれやすくなり、より柔軟性を高めることが期待できます。また空中に浮いたまま動くため、体幹を強くする効果も非常に高いヨガです。
|
|
||||||||||||||||||||||||||||
| 現金のみのお支払いです | 2,800円 (入会金が無料のため体験特別料金などはございません) ★子連れOKクラスのみ2300円★ |
||
| 回数券をお持ちの場合 | 差額分を現金にてお支払いいただきます | ||
| プライベートレッスン (通常クラス以外の お時間帯で受付します) |
1人で受講する場合・・5,000円/人(1時間) 2人で受講する場合・・3,500円/人(1時間) 3〜6人で受講する場合・・3,000円/人(1時間) 小学生以上の方が参加OKです |
||